Чтобы банные процедуры приносили и пользу, и удовольствие, в парной необходимо поддерживать оптимальные температуру и влажность. Профессиональные банщики с этим справляются, у любителей зачастую возникают проблемы. Сайт RMNT расскажет, как с ними справиться.
Традиционно оптимальными показателями влажности в парной являются 65–80%. Температура при этом варьируется от +50 до +90 градусов, в зависимости от того, какую хотят и выдерживают посетители парилки. Такая влажность, наличие пара, оказывает положительный эффект на организм:
Чтобы в парной были оптимальные температура и влажность, на этапе строительства её тщательно утепляют. На холодные поверхности будет выпадать конденсат, соответственно, в воздухе не останется пара и влажность резко снизится. Утепление стен снаружи базальтовой ватой или пенополистиролом эффективнее внутренней теплоизоляции, но можно комбинировать оба варианта.
Изнутри пол в парной утепляют либо сыпучими материалами — керамзитом или перлитом, либо вспененным пенополистиролом. Для пароизоляции стен и потолка применяются фольгированные, пожаробезопасные теплоизоляционные материалы, стыки которых надёжно проклеиваются строительным скотчем. Если используются фольгированный пенополиуретан или плиты экструдированного пенополистирола, стыки между ними герметизируются монтажной пеной.
Важен для оптимальной влажности и выбор печи. Её мощность должна отвечать размерам парной. Печи скоропарки с баками для нагрева воды и подачи пара, о которых подробно писал портал Rmnt.ru, эффективнее обычных каменок и буржуек. Они позволяют быстро добиться и дольше поддерживать оптимальную влажность в парилке. Есть натрубные парогенераторы, которые можно монтировать на уже установленную печь, чтобы повысить эффективность выработки пара.